快好知 kuaihz


绚烂的菜花
“ 喜欢菜花的清爽! 一个人的日子有时候真不知道吃点什么才好,新的一年快要来到,我在家的日子也要早日清理冰箱里的“存货”,这也叫辞旧迎新吧! 买了两朵菜花,希望自己心中也常驻一朵花,用花一样灿烂的笑容迎接每一天的到来!加入番茄酱就可以啦,色泽还美! 有一次老公想吃薯片,我买了一瓶番茄酱,时隔很久了,也一直放在冰箱里,这几天我要彻底把它吃完。 那今天的菜就是——绚烂的菜花” [主料] 菜花:适量 [辅料] 盐:适量 蒜:适量 番茄酱:适量 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [绚烂的菜花的做法步骤] 1、菜花洗干净焯水。 2、大蒜一瓣,切成小块。 3、热锅凉油,加入蒜炒香。 4、加入菜花翻炒。 5、加入番茄酱。 6、加入少许盐,翻炒均匀即可出锅。 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 午餐