炝炒藕丁 “ 其实都是冰箱剩余的下脚料,为了腾出空间就凑合了这么一个菜。” [主料] 藕:半个 [辅料] 青椒:半个 红椒:半个 无淀粉香肠:100g [配料] 蒜瓣:适量 盐:适量 生抽:适量 醋:适量 花生油:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炝炒藕丁的做法步骤] 1、藕洗净去皮后切丁,用清水洗去藕丁多余的淀粉。 2、青红椒和火腿收拾干净后切丁备用。 3、锅内放 一碗水,水开后快速的焯一下藕丁,而后捞出控水备用。 4、热锅凉油,放入蒜瓣爆香。 5、闻到蒜香后放炒好的藕丁,大火翻炒两下。 6、下青红椒和香肠丁,大火翻炒1-2分钟。 7、材料断生后加盐和少许生抽调味,而后翻炒均匀。 8、出锅前可在锅边点少许醋提味,摆盘即可开吃了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 秋季食谱 午餐 工作餐