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番茄豆腐汉堡
“ 翻冰箱的时候发现还有一盒豆腐,豆腐可是很不错的食品哦,又营养又美容热量也是很低哦,所以今天的晚饭就选择它了。可是似乎除了能想到麻婆豆腐、红烧豆腐、鱼香豆腐,好像就没别的做法了。想到那天的煎饼,我又想是否能把这豆腐做成煎的,但这种木棉豆腐很难煎除非油炸,想来想去,怎么弄既能好吃有别出心裁呢,于是我想到了下面的方法,和各位分享一下我的新品:番茄豆腐汉堡~~ 那种外酥里嫩的口感,再加上酸酸甜甜的番茄汁,那叫一个美味啊~~~” [主料] 豆腐:一块350g [辅料] 面包糠:适量 肉:20g 西红柿:一个 青椒:一个 洋葱:1/3 葱姜末:5g 葱:适量 淀粉:适量 水:适量 [配料] 盐:适量 五香粉:适量 酱油:适量 耗油:适量 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:普通 [番茄豆腐汉堡的做法步骤] 1、先把调料准备好,不多吧。但我忘记拍五香粉了,你一定要记着放哦~~。 2、这是剁好的肉馅,旁边是葱姜末。 3、一块白白嫩嫩的木棉豆腐。 4、把豆腐用木铲碾成泥。 5、把肉、葱姜末导入豆腐泥中,加盐和五香粉、再加一些淀粉,增加它的粘度。 6、一定抓的很均匀,像这样。 7、把弄好的豆腐泥捏成小圆球在面包糠里滚滚沾满面包糠,然后稍微压扁一点。 8、锅中用少许油,将沾有面包糠的豆腐饼煎至两面金黄色。 9、图8是试着煎的,感觉还不错。这个就是所有的,一共有11个呢~~~。 10、接下来就是制作番茄酱了,西红柿、青椒、洋葱全部切丁。(青椒、洋葱不要也可以,主要是好看点)。 11、锅中都入少许油,将切好的菜丁倒入翻炒,加盐、耗油、酱油、热水煮开,用淀粉勾芡。 12、将做好的番茄酱一点点浇在煎好的豆腐汉堡上,就大功告成了~~很简单,也很方便,最主要好吃健康 [小窍门] 1、.勾芡的时候,要分次进行,这样做出来的亮。 2、.一定要趁热吃,才能吃出外酥里嫩的口感,凉了就软了,好吃是好吃,就是不酥了。 所属分类: 小吃 老人 早餐