腊肠煲仔饭“ 单吃腊肠,或多或少有些油腻,用浓香的腊肠,配上豆角做煲仔饭,好吃的很。只是裹上汤汁的饭粒就味道美美哒。油腻的感觉不见踪影,剩下的是享用后的满足。”
[主料]
腊肠:300g
豆角:150g
大米:250g
[辅料]
油:适量
盐:适量
酱油:适量
白糖:适量
洋葱:适量
油菜:适量
口味:咸鲜
工艺:煲
耗时:半小时
难度:普通
[腊肠煲仔饭的做法步骤]
1、大米洗干净,加适量水放在电饭煲内胆里。
2、电饭煲内胆放入电饭煲,盖上盖子通电,调至标准煮饭档煮。
3、利用煮饭的时间,将豆角、油菜摘洗干净,备好腊肠。
4、豆角掰成段,腊肠切块。
5、起油锅,洋葱入锅炒。
6、洋葱炒出香味,腊肠入锅炒。
7、豆角入锅炒。
8、加酱油炒。
9、加盐、白糖炒。
10、加适量水烧开。
11、将食材连同汤汁倒入煮制中的米饭里,盖上盖继续煮。(米饭煮至表面没有水,呈蜂窝状,即可倒入煸炒好的菜)
12、利用这个时间,将摘洗干净的油菜入煮锅焯水后捞出沥干水备用。
13、米饭煮熟,搅拌均匀盛出,放几颗油菜即可享用。
[小窍门]
1、、配菜随个人偏爱选用。
2、、米饭煮至表面没有水,即可倒入煸炒好的菜。
3、、油菜不宜放到电饭煲里一起煮,一起煮,会煮过火,营养流失,口感、味道也逊色。
使用的厨具:电饭煲、炒锅
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐