葱香茄子 “ 少油做法炒的茄子。我一直都喜欢吃茄子,但是炒的茄子特吸油。这次炒的茄子是用的少油法炒至的,味道丝毫不差油多炒出的茄子。刚起锅的茄子撒上香葱,爱吃醋的可以淋上陈醋,非常好吃,入口香软。” [主料] 茄子:350克 [辅料] 蒜瓣:若干 小葱:若干 [配料] 盐:一小勺 陈醋:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [葱香茄子的做法步骤] 11、, 茄子备好。选购茄子时最好挑长条紫茄子,切开后没有籽,就是嫩的。 22、,茄子切成5厘米的长条形。 33、, 洗净切好的茄子放入水中泡一泡,这一步很重要,泡过水的茄子就不易吸油了。 44、,备好蒜末。 55、, 茄子沥干水分,撒上一勺盐,腌至茄子变软体积变小。 66、,锅内炒香蒜末放入沥干水并腌好的茄子炒熟,撒葱末,滴入陈醋即可装盘食用。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 秋季食谱 赣菜 晚餐