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番茄白菜牛肉面
“ 别笑我~三天两头的做面吃,这刚好印证了我之前说的几天不吃面就倍加想念,呵呵~再加上这寒冷的天气,让人忍不住想象手捧一碗面,有汤有面热乎乎的感觉。依然吃的方便面,依然选择健康的吃法哈!” [主料] 番茄:2个 白菜:200g 酱牛肉:8片 方便面:90g 鸡蛋面:100g [辅料] 葱姜蒜:适量 [配料] 花生油:15ml 盐:适量 鸡精:适量 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:普通 [番茄白菜牛肉面的做法步骤] 1、番茄洗净、切块。白菜切碎。 2、葱姜蒜切碎。 3、起干净炒锅,倒入少许花生油,放葱姜蒜爆香,倒入白菜。 4、再倒入番茄块,翻炒片刻。 5、加入适量的水,以蔬菜齐平为宜,水开后加入鸡蛋面。 6、另起一锅,单独将方便面淖烫过水(目的是去掉表面的蜡涂层和方便面里的油脂!)。 7、将方便面捞出与鸡蛋面混合,一起煮。煮约3分钟,能保持面劲道的口感哦~。临出锅前,撒入点盐和鸡精调味。 8、吃面的时候再配几片酱牛肉,营养就均衡啦! [小窍门] 温馨提示:有条件最好将方便面过水淖一遍,并将水弃掉!能除去蜡涂层和油脂。另外,方便面里的调味包也可扔掉,换咱自家的调味品更好哦! 所属分类: 面条 老人 秋季食谱 午餐 工作餐