凉拌折耳根 “ 折耳根也叫鱼腥草,在四川 、云南、贵州等地喜欢将折耳根做成菜,特别是将新鲜的折耳根凉拌,是很受欢迎的一道凉菜。一般的凉拌折耳根都是用折耳根的根部,而在四川喜欢用折耳根的嫩叶。 在春季新鲜的胡豆、青笋上市时,四川人还喜欢用焯过的新鲜嫩胡豆、青笋丝和折耳根一起凉拌,那滋味就更是清新满口啦!” [主料] 新鲜折耳根:250克 [辅料] 酱油:25克 辣椒油:50克 香油:5克 糖:5克 花椒油:5克 鸡精:少量 醋:5克 蒜泥:5克 盐:少量 口味:原味 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌折耳根的做法步骤] 1、将新鲜折耳根摘去老根,用清水洗净,如果根部较长,将其切成长短合适的段。 2、将洗净沥干水分的折耳根放在一个大盆内,将所有调料按自己口味放入,拌匀即可。 [小窍门] 1、、用折耳根的根或者嫩叶凉拌都可以,但一定要选择鲜嫩的,不然口感不好。 2、、用折耳根的根部有很多须,需要清洗干净。 3、、调料的配置可以根据自己的口味调整。 所属分类: 凉菜