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红枣南瓜莲子羹
[主料] 南瓜:150克 大红枣:6颗 干莲子:若干 [辅料] 玉米淀粉:1茶匙 [配料] 冰糖:1块 口味:甜味 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [红枣南瓜莲子羹的做法步骤] 1、莲子不用泡发。锅中水烧开即下入莲子,煮10分钟。 2、红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。 3、南瓜刨成片状,用微波袋装好,叮4分钟即可烂熟。 4、红枣切小粒,南瓜压成泥状。 5、莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。 6、下入红枣粒,加入冰糖,煮2分钟。 7、下入南瓜泥,搅匀,煮开。 8、玉米淀粉调好,调入南瓜羹中,煮开即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 家常菜 汤羹 儿童 老人 冬季食谱 晚餐 名菜