白菜莲雾甜菜根饮
“ 几乎把这最后一个莲雾给忘记了。对莲雾没多大兴趣，没有特别的味道，不酸不甜，也没多少水分。决定把它和甜菜根一起打汁。顺便，再捎上几根被弃之不用的莲白菜梗。
甜菜根以压倒一切的优势凸显，红得。。。忽然有一种血腥感。。。。”
[主料]
莲雾：1个
莲白菜梗：60克
甜菜根：1个
[辅料]
凉开水：300克
口味：原味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[白菜莲雾甜菜根饮的做法步骤]
1、用料：莲雾1个，莲白菜梗60克，甜菜根1个，凉开水300克
2、莲白菜梗洗净切小段。
3、莲雾洗净切小块。
4、甜菜根洗净切小块。
5、将所有材料倒入料理机杯中，
6、注入凉开水。
7、盖好盖子，
8、放入机座，卡好。
9、选择蔬果键，启动。
10、打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
11、倒出饮用。
[小窍门]
各材料比例可以根据自己喜好任意调整。
打好的浆汁可以直接饮用，也可以加糖调味饮用。
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品