家庭铁板鱿鱼 “ 经常在公司和同事午餐时去大食代吃铁板烧,有鸡腿啊,鱿鱼、明虾啥的。放些卷心菜和洋葱丝。烤的吱吱冒油的说。 想想应该不难做的。用不粘锅嘛,家里的材料什么都有,还有进口的黑胡椒酱呢。” [主料] 鱿鱼:500克 洋葱:150克 [辅料] 黄酒:适量 黑胡椒酱:适量 口味:酱香 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [家庭铁板鱿鱼的做法步骤] 1、洗白白。 2、洋葱入锅煸炒。 3、煸炒到洋葱软些有少许焦糊为佳。 4、盛出备用,另起油锅。 5、煸炒鱿鱼5分钟后,加少许黄酒及洋葱。加入黑胡椒酱。 6、还等什么,盛上米饭,让我们开动吧。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐