菌菇鲍汁捞面[主料]
鸡胸肉:200g
杏鲍菇:适量
鲜香菇:1朵
袖珍菇:适量
西兰花:适量
[辅料]
蚝油:适量
鲍鱼汁调味料:适量
千禾生抽:适量
千禾红烧酱油:适量
盐:适量
花生油:适量
口味:原味
工艺:煮
耗时:半小时
难度:简单
[菌菇鲍汁捞面的做法步骤]
1、食材合集。
2、鸡胸肉切丁,用适量蚝油和鲍鱼汁调味料,加少许花生油拌匀腌制片刻。
3、菌菇洗净除香菇和杏鲍菇切厚片。
4、西兰花洗净切小朵。
5、锅内放水放适量盐和油烧开倒入西兰花烫熟捞出沥干备用。
6、菌菇同样烫熟捞出沥干备用。
7、热锅冷油放入鸡丁滑炒变色迅速盛起备用,这一步时间太短,忘记拍照了。
8、锅内放入高汤或清水。
9、调好水淀粉加入适量鲍鱼汁调味料,少许生抽,红烧酱油。
10、加入菌菇类,中火加热至汤汁浓稠,期间不断搅动锅以免糊底。
11、面条煮熟捞出。
12、西兰花围边,浇上汤汁,营养美味的捞面请君享用吧。
[小窍门]
这道菜的关键在于鸡胸肉的烹制,如何让鸡胸肉口感滑嫩不柴,关键在于这个“滑”字上,顾名思义,怎样才能滑呢,,我的心得是,第一,油要稍多一点,下手要快。各位大虾们如果有好的经验欢迎探讨哦
使用的厨具:煮锅
所属分类: 主食 面条 家常菜