＃快手营养餐＃排骨焖饭
“ 这道排骨焖饭是一锅出，非常有营养，而且直接焖饭就可以了哦。”
[主料]
排骨：适量
大米：适量
胡萝卜：适量
玉米：适量
[辅料]
葱：适量
姜：适量
蒜：适量
酱油：适量
老抽：适量
蚝油：适量
白糖：适量
料酒：适量
十三香：适量
口味：咸鲜
工艺：焖
耗时：三刻钟
难度：神级
[排骨焖饭的做法步骤]
1、锅中放水烧开，放入排骨焯烫。
2、排骨捞出备用。
33、勺生抽、1勺半老抽、2勺料酒、2勺蚝油、1勺白糖、 半勺十三香混合调匀。
4、葱姜蒜备用。
5、锅中放油烧热，放入葱姜蒜爆香。
6、将葱姜蒜炒成两面金黄，然后捞出剩底油。
7、放入排骨煎制。
8、将排骨煎至两面金黄。
9、放入准备好的调料，继续翻炒。
10、放入水，炖至水烧开。
11、胡萝卜切丁备用。
12、电饭煲里抹上油。
13、放入洗净的大米，倒入排骨，放入胡萝卜丁，玉米粒。
14、搅拌均匀后，盖上锅盖按焖饭键。
15、饭焖好了。
16、盛盘出锅。
17、排骨焖饭就做好了，非常美味哦。
18、开动吧😋
使用的厨具：电饭煲、煮锅、炒锅
所属分类： 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐