胡萝卜炖羊肉 “ 酱香浓郁,色泽艳丽,是冬季里必不可少的一道美食!” [主料] 羊肉:适量 胡萝卜:两根 姜:适量 [辅料] 稻米油:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 口味:酱香 工艺:炖 耗时:三刻钟 难度:简单 [胡萝卜炖羊肉的做法步骤] 1、胡萝卜洗净去皮切成滚刀块备用。 2、姜拍扁备用。 3、羊肉洗净用料酒焯水后,冲洗干净备用。 4、砂锅加热,倒入适量油,下姜煸炒一会。 5、下羊肉翻炒两分钟,倒入适量料酒,生抽再翻炒均匀。 6、加入适量热水大火烧开转中火炖十八分钟。 7、把胡萝卜放入继续炖至羊肉酥烂。 8、再经过十五分钟的炖煮,羊肉已炖好,倒入炒锅中大火收汁。 9、看收汁已好,准备出锅。 [小窍门] 羊肉需用料酒先焯水 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 冬季食谱