剁椒拌柚子皮 “ 柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有较强的抗氧化活性,延缓衰老,尤其对皮肤有很好的保健作用,可美容养颜。” [主料] 柚子皮:一个 大蒜头:适量 剁椒:一勺 [辅料] 油:适量 香油:适量 生抽:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:简单 [剁椒拌柚子皮的做法步骤] 1、准备好一个柚子皮的白囊 2、切成薄片 3、反复多次清洗干净至水变清澈无黄水(差不多10遍左右) 4、拽干水分 5、起锅烧水,水开后关火,柚子皮放入开水中泡一会儿 6、再次反复清洗5-6遍无苦味即可 7、拽干水分 8、起锅烧油,小火,下大蒜头和一勺剁椒煸香,加适量的水,加生抽、鸡精、蚝油调味 9、炒好的剁椒倒入盛有柚子皮的碗中,撒上葱花,翻拌均匀即可 10、好了😁 11、开吃😀 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜菜谱烤带鱼烤羊肩排#信任之美#苹果杏仁奶昔青椒肉丝【梅菜扣肉】咸烧白#ACA烘焙明星大赛#萝卜排骨汤#ACA烘焙明星大赛# 巧克力水果祼蛋糕!#ACA第三届烘焙明星大赛#烤地瓜片自制牙签肉家常炒菜,牛肉炒时蔬麻汁凉皮#ACA第三届烘焙明星大赛#烤番茄#ACA烘焙明星大赛#蒜蓉烤虾#ACA第三届烘焙明星大赛#迷迭香烤大蒜#ACA第三届烘焙明星大赛#烤黑豆#ACA烘焙明星大赛#烤苹果#ACA烘焙明星大赛#薏米红豆糕#ACA烘焙明星大赛#烤菜花#ACA烘焙明星大赛#碳烤千叶豆腐#ACA烘焙明星大赛#烤土豆泥塔#ACA烘焙明星大赛# 烤蛋白霜小饼#ACA烘焙明星大赛#烤香菇#ACA烘焙明星大赛#柠檬烤虾三文鱼鱼排GUTEN香魚甘露煮#ACA烘焙明星大赛#小鸡烧果子咖喱肥牛#ACA烘焙明星大赛#香烤土豆香蕉牛奶冰棒