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砂锅焖鲈鱼
“ 简单易学,营养美味。求赞,求关注,求收藏。” [主料] 鲈鱼:1条 鲜虾:适量 [辅料] 料酒:适量 胡椒粉:适量 盐:适量 青美人椒:1个 红美人椒:1个 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 洋葱:适量 蒸鱼豉油:适量 香菜:适量 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:廿分钟 难度:简单 [砂锅焖鲈鱼的做法步骤] 1、鲈鱼洗净。 2、背部向上,切断脊骨,注意肚子相连不要切断。 3、加盐,料酒,胡椒粉。 4、两面抹匀,腌制10分钟。 5、虾开背取出虾线。 6、砂锅中放油,加入葱姜蒜爆香。 7、倒入洋葱炒片刻。 8、铺上腌制好的鱼。 9、留下的空隙放入虾。 10、放青红椒段。 11、多放点蒸鱼豉油。 12、加盖子中火焖7分钟。 13、最后撒香菜段,葱段。 14、大功告成,求赞,求关注,求收藏。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐