冰糖葡萄罐头
[主料]
葡萄：500克
冰糖：20克
[辅料]
纯净水：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：普通
[冰糖葡萄罐头的做法步骤]
1、朋友自己种的葡萄刚摘下来送过来好多我就准备最一些甜品哦
2、葡萄粒摘下来洗净去皮再清洗干净沥干水份备用
3、锅中放入冰糖
4、添加适量纯净水放入葡萄大火煮起来
5、水煮开后转中火煮2分钟
6、煮至葡萄都漂浮起来再转小火煮1分钟
7、煮好的葡萄粒自然晾凉
8、黄莺莺的冰糖葡萄糖水装入容器中
9、早餐一定少不了鸡蛋的营养成分
10、搭配汉堡包🍔好牛奶🥛就是好满足的早餐噢
11、哇塞看着就好有食欲太美了
12、还搭配了鱿鱼丝和核桃仁简直就是太丰盛啦
13、葡萄的营养价值很丰富做法有不同种类我偏偏最爱这一款
14、葡萄粒粒入口即化甜甜蜜蜜的口感回味无穷
15、冰糖葡萄罐头如果放入冰箱冷藏一段时间再食用那口感就更加完美。
[小窍门]
葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P等，此外，还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。
1、、葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、、葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质，可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。
3、、葡萄籽中有一种很强的抗氧化、抗衰老的物质称为原花青素，它的功效比维生素C、维生素E高数十倍。
4、、葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人体吸收，特别是当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解。
使用的厨具：煮锅
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