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苦瓜鸡蛋饼
“ 夏季多食苦瓜,苦瓜味苦,具有清热解毒、祛暑、明目等作用。苦瓜作为食物,在日常生活中,有较好的降火作用。” [主料] 苦瓜:一个 胡萝卜:适量 鸡蛋:三个 [辅料] 油:适量 胡椒粉:适量 盐:适量 糖:少许 香油:几滴 葱:适量 口味:咸香 工艺:煎 耗时:半小时 难度:简单 [苦瓜鸡蛋饼的做法步骤] 2、苦瓜洗干净,一切为二! 3、用擦板擦丝! 4、适量胡萝卜,苦瓜切好! 5、鸡蛋三个,葱花适量! 6、适量胡椒粉,盐,少许糖,香油几滴,面粉适量,搅拌粘稠糊状,静止15分钟! 7、锅里适量油,用勺子取适量面糊摊好,中小火烙制! 8、烙制两面金黄,熟了出锅! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 面食 饼