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丝瓜烧毛豆
“ 丝瓜清甜,软糯嫩滑,毛豆清甜,汤汁丝滑,搭配米饭太美味了!” [主料] 丝瓜:两根 毛豆子:适量 [辅料] 花生油:适量 淀粉:适量 鸡精:适量 盐:适量 口味:清淡 工艺:烧 耗时:廿分钟 难度:简单 [丝瓜烧毛豆的做法步骤] 1、丝瓜去皮洗净切成滚刀块备用。 2、毛豆去衣洗净备用。 3、锅内加入适量清水烧开,下毛豆加少许盐煮五分钟至豆子熟,捞出沥干水份备用。 4、姜切成丝备用。 5、下姜丝煸香。 6、下丝瓜翻炒片刻,加入适量温水烧开。 7、下入毛豆,加入适量盐烧开。 8、准备小碗,加入淀粉勾芡。 9、待汤汁变浓稠时,把调好的汁勾芡,撒入少许鸡精即可。 10、成品。 [小窍门] 丝瓜性寒,搭配少许姜一起烧即可! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 素菜 家常菜 夏季食谱