莲藕花生炖猪蹄 “ 猪蹄炖莲藕,加上花生,满满的胶原蛋白,莲藕的粉糯,猪蹄的Q弹,汤汁浓稠够味,超级下饭。” [主料] 猪蹄:2斤 莲藕:1斤 花生:50g [辅料] 姜:少许 [调料] 酱油:2匙 蚝油:1匙 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:数小时 难度:普通 [莲藕花生炖猪蹄的做法步骤] 1、准备的食材。 2、所有材料清洗干净,切块,一起加入沙煲中,加适量清水。 3、先中火炖半个小时,再转小火炖半个小时。 4、炖到猪蹄Q弹的时候,加入适量食盐、蚝油、酱油调味即可。 5、成品。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 中式宴请 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 午餐 晚餐菜谱#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 河豚全麦面包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 紫薯兰花饼干蚝油豆腐草莓慕斯蛋糕#信任之美木耳试吃#凉拌双耳新奥尔良鸡腿披萨#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 八寸戚风蛋糕麻辣水煮肉片孔雀开屏翘嘴鱼#信任之美木耳试吃#木耳排骨#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 黑酸面包蒜蓉芝士焗波士顿龙虾奶香土豆饼新蒜头炒苦瓜#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 金三角软欧#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 法棍面包莲子薏仁炖猪肚鳝鱼山药汤#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 草莓奶油双色布丁香菇肉包#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 蓝莓宝顶麦芬#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 椰蓉麻花排包牛乳糖#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 泰迪熊挤挤小餐包#ACA第四季烘焙大赛#造色情怀 香甜芒果派时蔬盖浇饭#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 酸奶可可曲奇饼干#ACA第四届烘焙大赛#造色情怀 芝士热狗吐司卷为闺女练好厨艺——嫩滑鸡蛋羹