凉拌养心菜叶子 [主料] 养心菜叶子:适量 生抽:适量 [辅料] 熟白芝麻:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌养心菜叶子的做法步骤] 1、新鲜的养心菜。 2、摘取叶子,清洗干净。 3、起锅烧水,水开。 4、下养心菜叶子焯水。 5、再一次水开,捞出,过凉水。 6、生抽加一点点水烧开,倒入烫熟的菜中。 7、拌匀,撒熟白芝麻,淋上香油即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐
凉拌养心菜叶子 [主料] 养心菜叶子:适量 生抽:适量 [辅料] 熟白芝麻:适量 香油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [凉拌养心菜叶子的做法步骤] 1、新鲜的养心菜。 2、摘取叶子,清洗干净。 3、起锅烧水,水开。 4、下养心菜叶子焯水。 5、再一次水开,捞出,过凉水。 6、生抽加一点点水烧开,倒入烫熟的菜中。 7、拌匀,撒熟白芝麻,淋上香油即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 午餐 晚餐