蒜薹炒望潮 [主料] 蒜薹:115克 望潮:420克 [辅料] 料酒:适量 盐:适量 生抽:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜薹炒望潮的做法步骤] 1、食材:蒜薹 2、望潮(已洗净) 3、将蒜薹摘成段清洗一下,捞出。 4、将蒜薹下入沸水中焯开1分钟后捞出。 5、用凉水过凉,待用。 6、随后,将望潮下入沸水中焯一下捞出。 7、放在案板上切开。 8、烧锅倒油烧热,下入切好的望潮,加点料酒翻炒翻炒。 9、接着,合入蒜薹翻炒一下。 10、然后,加点盐、生抽。 11、调味炒匀,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜