胡萝卜炒豆芽 “ 白色的豆芽和红色的胡萝卜搭配烹制,食材虽然简单,菜肴的营养一点都不少,色彩互相衬托。“胡萝卜炒豆芽”这是一道零厨艺的素炒家常菜,健脾开胃,减肥有营养。” [主料] 绿豆芽:500克 胡萝卜:100克 [辅料] 油:10克 盐:5克 香醋:15克 葱:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [胡萝卜炒豆芽的做法步骤] 1、把绿豆芽洗净,沥干水分。 2、 胡萝卜洗净切丝。 3、 热油,炒香葱丝。 4、 放入胡萝卜丝煸炒至断生。 5、放入绿豆芽。 6、 翻炒均匀。 7、 烹入适量香醋。 8、 加盐调味。 9、 旺火、快速炒匀,即可关火。 10、 出锅装盘,即可上桌。 [小窍门] 1、、一定要先把胡萝卜煸炒断生后再放绿豆芽。 2、、炒绿豆芽时要用旺火一气呵成,才能保证口感脆嫩。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐