蚝油地三鲜 “ 今天来个蚝油地三鲜,同样的老三样,加了蚝油味道果真不一样哦,玩美食就得这样随性。” [主料] 茄子:适量 土豆:适量 螺丝椒:适量 生姜:适量 蒜瓣:适量 [辅料] 蚝油:适量 盐:适量 味极鲜:适量 食用油:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蚝油地三鲜的做法步骤] 1、将食材分别洗净。 2、改刀。 3、不粘锅放食用油,放土豆块。 4、小火,慢慢煎黄。 5、土豆盛出,放茄子。 6、小火,煎上色。 7、茄子盛出,放蒜粒,炒香。 8、螺丝椒,盐,同蒜粒炒至螺丝椒炒软。 9、倒入前面煎好的茄子、土豆炒匀。 10、倒入水。 11、倒入蚝油翻炒匀。 12、香菇老抽翻炒匀,收汁即可。 13、一样的老三样,不一的味道。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#牛奶豆沙小面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉吐司#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#马苏里拉奶酪棒#第四届烘培大赛暨是爱吃节#椒香烤大虾懒人家常冷面班戟小白菜鱿鱼汤粗粮细作|玫瑰煎饺#第四届烘焙大赛暨是爱吃节# 蒜蓉粉丝烤虾用平底锅做迷迭香煎牛排#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#吐司玫瑰花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#淡奶油吐司淡菜炖乌鱼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#胡萝卜糖#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#玫瑰酱#ACA第四届烘焙大赛暨是爱吃节#自制干玫瑰花#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红丝绒蛋糕卷金桔酱#ACA第四届烘焙大赛# 造色情怀 植物油巧克力软曲奇奶香山药玉米饼肉片蒸粉丝鱼腥草海带绿豆汤紫薯椰浆西米露#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#椰蓉蛋糕卷快手三明治自制宝宝健脾米粉变成汁就可以让你瘦的胡萝卜#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#绵绵绵吐司西红柿炒大头菜