老干妈中翅 “ 中翅,肉质鲜嫩,有温中益气,强腰健胃等功效。做法也是多样化,我儿子对于辣味情有独钟。” [主料] 中翅:240克 [辅料] 姜片:适量 香葱:适量 老干妈:2勺 料酒:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [老干妈中翅的做法步骤] 1、食材:中翅(已清洗)、姜片、香葱、老干妈。 2、将已清洗好的中翅放在案板上用刀正反划上几刀。 3、放入盘中,搁入姜片。 4、接着,加适量的料酒。 5、加适量的酱油。 6、加适量的盐。 7、调味抓匀,腌制2小时。 8、锅置火上,下入腌制好的中翅用中小火煎至两面金黄。 9、然后,加适量的清水。 10、盖上盖焖煮水分收干。 11、最后,加2勺老干妈。 12、翻炒翻炒。 13、搁入香葱,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐