黑枸杞蜂蜜水
“ 黑枸杞营养价值远高于红枸杞，其含有的黑色素更是具有清除自由基、抗氧化的功能，是黑色食品的佼佼者。黑枸杞具有有很高的药用价值，含有蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。”
[主料]
黑枸杞：适量
蜂蜜：适量
[辅料]
温开水：适量
口味：甜味
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[黑枸杞蜂蜜水的做法步骤]
1、准备材料。
2、下黑枸杞子温开水冲泡三分钟，下蜂蜜搅匀。
3、成品。
使用的厨具：其他
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