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火麻仁鲜香排骨蒸豆腐
“ 这道菜排骨鲜香、豆腐嫩滑、汤汁鲜美,还有火麻仁的清香,特别美味,不仅如此,优质动物蛋白和脂肪与优质植物蛋白和脂肪的完美结合,使得这道蒸制的家常做法,最大限度的满足人体营养健康的最佳需要,非常值得推荐。” [主料] 排骨:750克 豆腐:1块 火麻仁:15克 [辅料] 葱花:适量 姜丝:适量 鸡蛋:1个 [调料] 生抽:2勺 老抽:1勺 料酒:1勺 蚝油:适量 黄豆酱:适量 白糖:少许 胡椒粉:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [火麻仁鲜香排骨蒸豆腐的做法步骤] 1、准备好食材:豆腐切块煎成两面金黄色;排骨洗净,将1个鸡蛋打散淋入排骨中拌匀。 2、排骨中再放一些淀粉抓匀,在平底锅中煎至两面金黄色。 3、煎好的豆腐和排骨 4、排骨中放入辅料和调味料拌匀腌制30分钟。 5、将豆腐码放在一个盘子中,上面铺腌制好的排骨,再把汤汁也倒入盘中,上蒸锅水开蒸40分钟左右。 6、准备好葱花和火麻仁 7、排骨豆腐蒸好了 8、菜品表面撒上火麻仁、葱花增香添色。 [小窍门] 排骨腌制时间长些更易入味 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 下饭菜 午餐 晚餐