快好知 kuaihz


大蒜面筋炒黄豆芽
[主料] 黄豆芽:300克 面筋:半根 大蒜:2根 [辅料] 酱油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [大蒜面筋炒黄豆芽的做法步骤] 1、食材:黄豆芽(已清洗)。 2、面筋、大蒜。 3、将面筋撕成条,用开水泡一下,待用。 4、将大蒜去根洗净捞出。 5、放在案板上切成段,待用。 6、烧锅倒油烧热,下入黄豆芽和面筋翻炒一下。 7、接着,加点酱油翻炒至黄豆芽断生。 8、然后,合入切好的大蒜翻炒翻炒至断生。 9、最后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐