剁椒蒜蓉油麦菜 [主料] 油麦菜:1把 剁椒:1勺 大蒜:2瓣 [辅料] 盐:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [剁椒蒜蓉油麦菜的做法步骤] 1、油麦菜洗净,切长段,控水备用。 2、准备1勺剁椒,大蒜切末。 3、锅里注油烧热,下蒜末、剁椒。 4、小火炒香。 5、倒入油麦菜。 6、大火快速翻炒,把油麦菜炒倒。 7、加适量盐。 8、快速炒匀出锅。 [小窍门] 剁椒有咸度,盐要少放 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
剁椒蒜蓉油麦菜 [主料] 油麦菜:1把 剁椒:1勺 大蒜:2瓣 [辅料] 盐:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [剁椒蒜蓉油麦菜的做法步骤] 1、油麦菜洗净,切长段,控水备用。 2、准备1勺剁椒,大蒜切末。 3、锅里注油烧热,下蒜末、剁椒。 4、小火炒香。 5、倒入油麦菜。 6、大火快速翻炒,把油麦菜炒倒。 7、加适量盐。 8、快速炒匀出锅。 [小窍门] 剁椒有咸度,盐要少放 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐