梅干菜大豆蛋白烧鸡腿 [主料] 鸡腿:370克 梅干菜:60克 大豆蛋白:30克 [辅料] 料酒:适量 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:半小时 难度:简单 [梅干菜烧鸡腿的做法步骤] 1、食材:鸡腿(已洗净)、梅干菜(已洗净)、大豆蛋白(已泡软) 2、将已洗净的鸡腿放在案板上剁成块。 3、随后,将剁好的的鸡腿下入清水锅中焯开,捞出。 4、烧锅倒油烧热,下入焯好的鸡腿翻炒翻炒。 5、接着,加适量的料酒。 6、加适量的生抽。 7、翻炒一下。 8、然后,合入已泡软大豆蛋白和已洗净的梅干菜翻炒一下。 9、最后,加适量的清水。 10、加适量的白糖。 11、加适量的盐。 12、加适量的鸡精。 13、调味煮开。 14、煮至汤汁浓稠,即成。 15、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 淮扬菜 夏季食谱 宴客菜 晚餐