家常版咸鱼茄子煲 “ 老公家最爱的菜之一,每当有这个菜老公都能吃上几碗饭。今天特意买了青茄来做” [主料] 青茄:6个 瘦肉:少许 咸鱼:少许 [辅料] 姜:少许 蒜:少许 香菜:少许 葱:少许 口味:咸香 工艺:煲 耗时:廿分钟 难度:普通 [家常版咸鱼茄子煲的做法步骤] 1、先将瘦肉剁成肉末,加入胡椒粉、油、盐、糖、料酒、酱油、鸡粉、淀粉抓匀备用。 2、把茄子洗干净控干水分,切成块状备用。 3、锅内加油,大火加热至冒烟后加入茄子过油,1、2分钟后捞出备用。 4、咸鱼切成丁备用。 5、锅内加油,倒入咸鱼炒至出香味。 6、再放入姜蒜末炒香后加入肉末炒均匀。 7、炒至肉末变色后放入己过油的茄子炒匀,加入酱油、水、鸡粉、盐翻炒片刻。(在翻炒的时候,把砂锅加热。) 8、炒几分钟后,放入己加热的砂锅中再焖煮片刻至入味。出锅前加入香菜葱花装盘即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐