百合包包[面团]
有机面粉:500g
大麦若叶青汁粉:12g(调色用)
白糖:20g
酵母粉:5g
[馅料]
鲜百合:4袋
白糖:60g左右
[溶解酵母]
净水:100g
[揉面用]
净水:250g(20度)
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[百合包包的做法步骤]
1、称取有机面粉(或面粉)、大麦若叶青汁粉、白糖,混合拌匀。
2、称取酵母粉和清水,搅拌使其溶解。
3、向拌好的面粉中加入酵母液,使其被面粉完全吸收。
4、接着将揉面用清水分几次加入到面粉中,揉成光滑的面团。
5、将面团放入盆内,盖上微湿的布,进行发酵:1小时。
6、鲜百合洗好、理好,沥水备用。
7、鲜百合放入碗内,隔冷水蒸熟。
8、蒸好后的百合取出自然冷却,捣成泥,加入白糖调味(去除百合特有的苦味)。
9、面团发酵结束后,将面团分成16个小面团。
10、将每个面团轻轻擀成稍薄的面皮(不要太薄太小,易塌陷),直至面皮达到需要的大小。
11、包入百合糖馅,整形成圆形馅饼形状。
12、盖上微湿的布,静置15分钟。
13、纱布打湿,并刷上一层色拉油(防止粘连),铺在蒸锅的架子上,放上百合包,隔冷水蒸25分钟。
14、蒸好后,继续盖着锅盖焖5分钟。
15、取出自然冷却。
16、成品。
17、满满的百合馅,清甜、健康。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 早餐 馒头花卷 午餐 晚餐