爆炒韭菜 “ 绿叶蔬菜,大火爆炒,营养不流失,保持蔬菜色泽!” [主料] 韭菜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒韭菜的做法步骤] 1、准备好食材:韭菜去除黄叶,洗净沥干水份,切成小段备用。 2、热锅下油,放入韭菜段大火爆炒。 3、大火爆炒至变翠绿色时,放入适量盐翻炒均匀。 4、翻炒均匀即可关火,调入适量鸡精即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
爆炒韭菜 “ 绿叶蔬菜,大火爆炒,营养不流失,保持蔬菜色泽!” [主料] 韭菜:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒韭菜的做法步骤] 1、准备好食材:韭菜去除黄叶,洗净沥干水份,切成小段备用。 2、热锅下油,放入韭菜段大火爆炒。 3、大火爆炒至变翠绿色时,放入适量盐翻炒均匀。 4、翻炒均匀即可关火,调入适量鸡精即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐