滋养的豆腐脑儿 “ 豆腐脑儿是我们这里比较普通的早餐我们这里其实不叫什么豆腐脑儿我们称其“老豆腐”一般都是用泡好的黄豆磨浆加内脂完成,今天早餐想让它的口感更加丰富一点我就掺和一些花生米,做成的“老豆腐”有浓浓的花生香而且营养变得更丰富。” [主料] 花生米:50g 黄豆:100g 水:1000ml 葡萄糖内脂:2g [辅料] 蒸鱼豉油:1匙 香油:1勺 辣椒酱:1勺 黄瓜丝:适量 口味:咸香 工艺:技巧 耗时:三刻钟 难度:普通 [滋养的豆腐脑儿的做法步骤] 1、食材备好。 2、把泡好的黄豆和花生米放进豆浆机里加上适量水。 3、打成豆浆。 4、取少许葡萄糖内脂用温开水化开。 5、把内脂水倒进一个小锅里。 6、把打好的花生豆浆过滤进内脂水锅里。 7、盖好盖子静止15分钟。 8、静止成型就做好了。 9、加上蒸鱼豉油,香油,辣椒酱,黄瓜丝营养丰富的双豆豆腐脑儿完成了。 10、简单又好吃。 11、味道好极了浓浓的花生香。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 小吃 家常菜 早餐