快好知 kuaihz


青豆胡萝卜炒虾仁
“ 一道很普通、且受欢迎的菜——青豆胡萝卜炒虾仁,营养丰富、口感嫩滑咸鲜。虾仁用盐、黑胡椒、水淀粉腌制,大火快炒,做到虾仁的嫩是关键,同时要注重青豆胡萝卜的口感、色泽,不要过。” [主料] 虾仁:200克 青豆:200克 胡萝卜:50克 [辅料] 油:适量 盐:少许 黑胡椒:少许 淀粉:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [青豆胡萝卜炒虾仁的做法步骤] 1、准备食材:虾剥壳,去上下虾线,虾一分三段,用盐、黑胡椒、少许淀粉、少许水拌匀,腌制片刻备用;胡萝卜切丁备用;青豆剥好备用。 2、锅内放油加热,加入胡萝卜、青豆微微炒会儿,点热水,加入腌制好的虾仁,大火快炒,虾仁变色出锅。 3、胡萝卜青豆虾仁炒好后,装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜