猪脚姜“ 【猪脚姜】满满的胶原蛋白,一直都是我的最爱,对女人而言,不仅开胃提神,补血补钙,而且养颜美肤,温经补血,还起到预防感冒的作用。但我却只会吃不会做。因为嘴馋了,妈妈和婆婆都不在身边,于是乎电话请教婆婆,自己买食材回来尝试着做,居然很成功,做起来其实真的挺简单的,味道也不是一般的棒。”
[主料]
猪脚:1个
鸡蛋:8个
姜:500g
甜醋:2瓶
[辅料]
片糖:2块
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[猪脚姜的做法步骤]
1、备好全部食材。
2、猪脚去毛洗干净,冷水下锅焯烫5分钟左右捞起,洗去浮沫,沥干水备用。
3、鸡蛋生水下锅煮5~8分钟后捞起,立刻放入冷水中浸泡,待鸡蛋冷却后剥壳。
4、姜去皮(嫩姜也可不去),切成小块,用刀轻轻拍松比较容易入味,然后晾干一下水份。锅烧热,放入姜片小火煸炒至姜片微微发干,盛出备用。
5、姜片炒好后,把猪脚也炒至微微发干发黄,这是为了后面煲好后吃起来口感比较有韧性,肥而不腻。
6、煲中倒入甜醋和片糖,再倒入炒好的姜片,放入剥好壳的鸡蛋,待沸腾后,加入猪脚,大火烧开后转小火,煲至猪脚软烂即可食用。
7、这是煲了40分钟的猪脚姜,猪脚已经很软了,鸡蛋和姜也挺入味的。
8、味道真的很好!满满的胶原蛋白…
[小窍门]
1、.煲猪脚姜不要放水哦,可以根据自己的口味放糖或不放。
2、.鸡蛋剥壳煲比较入味,不剥补钙,但一定要洗干净。
3、.胃不好的人最好不要吃。
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐