自制滇味烤鱼“ 味道萌萌哒,感觉棒棒滴,心里爽歪歪!
偶尔吃吃还是可以滴……”
[主料]
罗非鱼:数条
[辅料]
胡萝卜丝:适量
金针菇:适量
盐:适量
鸡精:适量
葱:适量
红小米椒:适量
香油:适量
白糖:少的
孜然粉:多点
姜蒜沬:2比4
洋葱:1个大的
料酒:适量
胡辣椒面:适量
香叶:数片
胡椒粉水:适量
花椒粉:适量
生菜油:适量
花椒油:适量
青尖椒:适量
姜:适量
生抽:适量
醋:多点
口味:麻辣
工艺:烤
耗时:一小时
难度:普通
[自制滇味烤鱼的做法步骤]
1、料酒,盐,胡椒粉,葱姜水腌制好15分钟后,加入花椒油 粉,香叶,胡辣子面,姜蒜沬,生抽白糖醋 孜然粉 香油鸡精小米椒拌均匀,摆好烤盘可用锡纸代替味道更美好。面上撒入青红尖椒圈。
2、加入提前腌制好的胡萝卜丝金针菇,放入鱼身上。撒入洋葱丝即可。
3、放入烤箱里,上火250下火200度。烤箱温度起来后烤20分钟。烤熟烤香烤入味烤出自己喜欢理想程度即可。
4、烤好后。
5、撒入香菜或葱花即可。
[小窍门]
1、%腌制好后可用蒜 干辣椒段,酱小米辣炒香吃自己想要香辣口味。
2、%水份要少,便于烤香入味。
3、%烤鱼要吃出蒜香 汁浓厚,咸味要足。
4、%营养搭配合理,科学选料可加入其他想要蔬菜。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜