素炒菠菜
“ 补铁最佳哦！”
[主料]
菠菜：300g
蒜头：1个
[辅料]
盐：0.5小勺
蔬之鲜：0.3小勺
口味：蒜香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[素炒菠菜的做法步骤]
1、原料图。洗净食材。
2、菠菜切小段，蒜切蓉。热锅放油，爆香蒜蓉。
3、倒入菠菜快炒至叶子变软。
4、加0.5小勺盐，0.3小勺蔬之鲜，炒匀起锅。
5、上桌啦！春天是孩子长个时候，多吃菠菜很好哦！
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 素菜 家常菜 午餐 晚餐