糖醋鳕鱼 “ 酸甜微辣,滑嫩爆口。” [主料] 鳕鱼:400克 韭菜:5根 青椒:4枚 红椒:1枚 [辅料] 菜籽油:1/2汤匙 红薯淀粉:4茶匙 白糖:2茶匙 醋:2茶匙 老抽:1茶匙 料酒:1茶匙 豆瓣酱:1/2茶匙 盐:1/3茶匙 胡椒粉:1/3茶匙 鸡精:1/3茶匙 老姜:少许 大蒜:少许 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:普通 [糖醋鳕鱼的做法步骤] 1、冰冻鳕鱼、自然解冻,切成块; 2、放盐、胡椒粉、料酒抓匀,腌治十五分钟左右; 3、倒出腌汁,放红苕淀粉抓合均匀。 4、韭菜、青椒、红椒、老姜、大蒜切成颗。 5、多油、烧至六七成热,分別下鳕鱼块,炸至表皮成硬壳、捞出。 6、倒出多余油,小火下豆瓣酱、姜、蒜炒香; 7、倒入鳕鱼块,加水淹至鱼面,大火烧沸; 8、中火烧至汁约干,倒入糖醋汁,放三分二的韭菜和青椒、红椒、鸡精; 9、翻锅转匀出锅,洒余下的韭菜颗即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐