什锦全家福“ 春节马上就要到了,现在就要构思年夜饭了。这道什锦全家福,食材很丰富。肉类,水产类,坚果,水果,蔬菜一应俱全。很符合新年的气氛和愿望。而且是一道快手菜,制作简单,造型漂亮,口感清脆,营养丰富。会是年夜饭里的一道小清新菜肴。”
[主料]
虾仁:100克
核桃仁:30克
腰果:80克
火龙果:半个
胡萝卜:半根
青椒:四分之一个
[辅料]
生姜:5克
柠檬汁:2克
玉米淀粉:3克
食盐:适量
口味:其他
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[什锦全家福的做法步骤]
1、准备好食材
2、将核桃仁小火煸香
3、腰果凉油小火炸制金黄色
4、虾仁放柠檬汁,1克盐和淀粉抓匀腌10分钟
5、胡萝卜,青椒和姜切片,火龙果清洗干净,果肉切丁,果皮备用。香肠切成小块
6、热锅热油炒香姜片后放入香肠炒半分钟
7、放入虾仁炒至变色
8、放入胡萝卜和青椒,少许食盐炒匀
9、放入火龙果和核桃仁,腰果炒匀即可
10、用半个火龙果果皮当做容器,装入菜肴
11、清脆爽口
[小窍门]
坚果可以换成自己喜欢的
火龙果与坚果炒匀即可关火,不要炒太久,否则火龙果会出水,坚果也会变软
使用的厨具:炒锅
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