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红烧牛肉
“ 牛肉是优良的高蛋白食品,营养丰富易于被人体吸收,含大量蛋白质,少量脂肪,还含钙、铁、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸,及少量维生素A等。 冬季最适合吃牛肉了,牛肉该怎么做才好吃呢?这次将牛肉做成了红烧牛肉块,不管是下饭还是做面条都是十分美味的菜色。” [主料] 牛肉:500g 干辣椒:10g 花椒:10g 姜片:适量 蒜头块:5个 香料包:1袋 [辅料] 生抽:2勺 香醋:1勺 老抽:1勺 盐:适量 冰糖:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [红烧牛肉的做法步骤] 1、牛肉洗去血水,切块备用。 2、下锅过水,撇去浮末,加入大蒜花椒去腥味。 3、另起锅热油加入姜片、蒜块、干辣椒和花椒炒香。 4、大火加入牛肉块翻炒,倒入料酒,生抽,老抽,香醋,少许盐和胡椒粉进行调味,调味加一点就够了,不要掩盖肉本来的味道。 5、加入孜然粒,味道更香。 6、锅中倒入200ml的清水,煮沸后放入香料包,倒入少许酱油和冰糖转中小火炖煮。 7、收汁后捞起即可,丢去香料包和大部分香料。 8、超级香的红烧牛肉就做好啦。 [小窍门] 喜欢肥瘦相间的就选用牛腩肉~喜欢嚼劲的选择后腿肉,下面条都很好吃哦!放在保鲜盒里保存在冰箱做一顿可以吃两三天! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐