【山药紫薯粥】7-12月龄宝宝辅食
“ 紫薯含有硒元素、铁元素能够增强人体免疫力。”
[主料]
山药：半根
紫薯：半个
大米：半杯
小米：半杯
[辅料]
清水：适量
口味：原味
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：简单
[山药紫薯粥的做法步骤]
1、准备半根山药
2、去皮切块
3、准备半个紫薯
4、去皮切块
5、准备半杯大米半杯小米
6、清水浸泡半小时
7、食材倒入辅食锅中，加适量水
8、煮成粥
9、倒入辅食碗中
10、山药紫薯粥就做好了。
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 家常菜 早餐