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竹荪酿肉
“ 竹荪,又名竹参、竹笙,是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,因雪白漂亮的外形又被称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后” 。加入竹荪烹调的菜、肉多日不变馊,一向被帝王列为御膳。因具有益气补脑、补气养阴,润肺止咳,清热利湿等营养丰富,竹荪更名列“四珍”(竹荪、猴头菇、香菇、银耳)之首,成为昔日国宴中不可缺少的一味山珍。 就连这道竹笋酿肉中朴素的猪肉,在被酿入了仙子的雪裙后,也仿佛汲取了日月精华般在舌尖荡漾出馥郁鲜香的口感,在这肃萧的冬日里焕发出迷人滋味。” [主料] 竹荪:3个 猪肉:200g 香菇:1只 广东菜心:适量 [辅料] 盐:4g 葱末:5g 生抽:4ml 色拉油:5ml 水:适量 淀粉:5g 姜末:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [竹荪酿肉的做法步骤] 1、香菇切粒,放入肉馅中,倒入葱姜末、调味料腌制20分钟。 2、竹荪剥皮洗净。切小段。 3、取适量肉馅酿入竹荪中。最后放入平盘中。 4、蒸箱选择普通蒸模式,预热到100度后放入,蒸8分钟后取出。 5、锅中到热水,将广东菜心焯水后取出。摆入竹荪边上。 6、另起油锅,倒入生抽,勾芡后倒入竹荪中即可。 使用的厨具:微波炉、平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐