简易版胡辣汤滑鸡“ 根据孩子口味做了修改 不喜勿喷”
[主料]
面粉:150g
花生:30g
海带:40g
腐竹:30g
里脊肉:250g
白玉菇:20g
[辅料]
红薯粉:20g
盐:8g
十三香:2g
胡椒粉:2g
香油:15g
香醋:随意
口味:其他
工艺:煮
耗时:三刻钟
难度:简单
[简易版胡辣汤滑鸡的做法步骤]
1、首先揉好面团,要软些。稍微醒会。倒入水没过面团,等会就可以捏面筋出来了。
2、开始做滑鸡。葱姜水分两三次倒入里脊肉里,让肉吸收水至光亮。放入料酒,胡椒粉,盐少许,抓匀,最后倒入香油锁水。腌制十来分钟,倒入红薯粉,要稍多点,拌至粘稠。
3、锅中大火烧开,转小小火,开始下滑鸡。一根根下入,里脊肉很好熟,稍微变色就可以盛出。盆中备好凉水,倒入滑鸡。备用。
4、胡辣汤里本来是炸豆腐切成丝 菠菜 粉皮,孩子喜欢吃腐竹,白玉菇,今天也没去买,所以替代了。凭自己喜好配吧。各自淖水备用。海带不好熟的话,倒点醋就好。
5、捏面筋时就可以煮泡好的花生了。花生绵软才好吃啊。开始捏面筋啦,手洗净,用鹰爪功开始抓面团吧。手感相当的好。孩子大点的话,可以让他玩。抓着抓着,就把淀粉都抓出来了。如果没太多经验的话,把一团快成面筋的一坨拿出来,换盆水。看看还能不能再抓出面粉来,直到洗面筋洗成清水了为止。大概总共要快十分钟。但是第一盆抓出来的面粉一定要留着,要用它来勾芡哪。
6、最后,开始做胡辣汤啦。最好是倒入高汤,猪骨汤,鸡汤,牛羊肉汤啦之类,味道又上升几个层次。我就用的清水煮花生,已经煮的软绵绵啦。倒入焯好的白玉菇,腐竹,海带,再把一坨面筋大片揪成小片,倒入滑鸡,调味,放入盐,十三香,胡椒粉,如果放的是高汤,就再放点料酒。把洗出来的面粉水缓缓倒着,用勺子搅着,搅到自己喜欢的粘稠度就可以了。烧开关火。喜欢酸辣口的,倒点香醋。我直接滴了香油。孩子说比店里的味道好,料也足。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐