牛肉手抓饼
[主料]
牛肉：200克
西蓝花：30克
红萝卜：30克
莲花白：10克
手抓饼：两张
[辅料]
盐：适量
花椒粉：适量
橄榄油：适量
口味：其他
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[牛肉手抓饼的做法步骤]
1、牛肉或者羊肉切片(昨天牛排没有吃完的就利用了不浪费)
2、红萝卜，莲白切长条待用
3、西蓝花切小点
4、超市里的手抓饼少量橄榄油煎好
5、先下蔬菜炒制，然后放肉，加一点点开水烧一下
6、炒好后放盐，少量花椒粉
7、铺在抓饼里
8、最后摆盘，我还蒸了红薯，鸡蛋，然后开个脑洞，成这个造型，我觉得有点像一个洋气的老奶奶😁😁😁好吧，有趣的营养早餐就这么成了
使用的厨具：平底锅
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