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青菜烩鱼丸
[主料] 青鱼:400g(青鱼中段) 青菜:50g 鸡蛋:一个 [辅料] 生姜:15g 淀粉:一匙 白胡椒粉:适量 盐:半勺 猪油:100g 油:适量 口味:其他 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:普通 [青菜烩鱼丸的做法步骤] 1、青鱼处理干净,片出鱼肉,剔除鱼骨,鱼皮,鱼骨鱼皮备用 2、鱼肉用刀背拍成鱼泥 3、锅内倒油烧热,下姜片,鱼骨,鱼皮煸炒片刻,加入清水熬制成鱼汤备用 4、姜拍碎后剁成醬,用手挤压成姜汁。鱼肉里加入半勺盐,姜汁,白胡椒粉,淀粉和鸡蛋顺着一个方向搅拌均匀 5、搅拌均匀 6、鱼汤过滤到砂锅里 7、小锅里放入猪油,中火使其融化 8、处理好的鱼泥用汤匙塑成橄榄形状送入锅中,等鱼丸表面凝固呈金黄色捞出沥油 9、盛鱼汤的砂锅上火煮沸 10、下鱼丸,青菜,待鱼汤再次煮沸,青菜断生,加适量盐调味 11、即可 使用的厨具:砂锅、炒锅 所属分类: 热菜 汤类 家常菜 午餐 晚餐