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苦瓜炒肉片
[主料] 苦瓜:1根 五花肉:150g [辅料] 生姜:2片 [调料] 生抽:1勺 老抽:1/2勺 味极鲜:1/2勺 米酒:1勺 五香粉:3g 盐:2勺 口味:酱香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒肉片的做法步骤] 1、食材:苦瓜,肥五花肉,生姜。 2、苦瓜去瓤,洗干净切片放盐抓匀腌制备用。喜欢苦味重的可以省略这一步。 3、五花肉切片,放姜末,米酒,生抽,老抽,味极鲜,五香粉抓拌上劲,加15g水继续抓直到肉产生粘性。这里最好用蛋清代替水,腌制的肉更嫩。家里刚好没有鸡蛋只好用水了。 4、肉腌制10分钟即可。烧热油下入肉片翻炒。 5、炒制肉片变色出油。 6、苦瓜过清水冲掉多余的盐分。倒入锅中与肉片一同翻炒。 7、炒熟出锅即可,按个人喜好,苦瓜其实炒断生就可以吃了。中间不需要加任何佐料。 8、配上一碗米饭,简直了。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜