秋季滋阴润肺—大枣枸杞汤
“ 完美健康！秋季滋阴润肺润肺”
[主料]
银耳：100g
莲子：12g
百合：10g
大枣：13g
[辅料]
梨糖：10g
口味：甜香
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[大枣枸杞汤的做法步骤]
1、准备好各种食材，
2、这个是大块儿的雪梨糖，这样可以不用加梨子也能润肺的功效
3、把他们都一起放在电炖锅里面煮哦！
4、不断的搅拌搅拌！一下子就煮好了！
[小窍门]
可以加蜂蜜更好吃
使用的厨具：煮锅
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