快好知 kuaihz


蒸栗子
“ 栗子有两个功能:一是板栗可健脾养胃,气血调畅之后自然可以治疗气血亏虚;二是板栗有一定的补肾作用,对人体免疫力有一定的增强作用,同时也有一定的抵御风寒作用。” [主料] 栗子:500g [辅料] 水:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蒸栗子的做法步骤] 1、新鲜栗子 2、把栗子洗干净。 3、在栗子上打上十字花刀。 4、放上电饭煲蒸笼。 5、按下煮饭健,等电饭锅跳了就好啦! 6、干爽的栗子就完成了。 [小窍门] 给栗子切花刀的时候容易切到手,要小心点哦! 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 小吃 下午茶 秋季食谱