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周末简单饮食---皮蛋瘦肉粥
“ 喵喵是大龄留守儿童,嘻嘻。周末不上班的日子,一个人总还是要吃饭的。简单的饭菜我还是会做的,不喜欢大鱼大肉,简简单单就好。 今天上传一篇皮蛋瘦肉粥,味道还是美美的,是自己喜欢的味道。喜欢的朋友也可以试试,超简单!” [主料] 大米:30g 瘦肉:50g 松花蛋:一枚 生姜丝:少许 长糯米:10g [辅料] 食盐:芝麻油 白胡椒粉:花生油 青椒:一个 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [皮蛋瘦肉粥的做法步骤] 1、大米淘洗干净,入煮锅加适量水开煮,水的比例自己调整,我不喜欢粘稠的粥品,所以水加的多。(为了省时省事,我用了煮锅,喜欢粘稠的亲可以选用砂锅慢慢熬制)待锅中沸腾,滴入几滴花生油,这样米粒开花快且粘稠。 2、煮白粥的同时,可以快速清理配料了,配料如图所示。清洗干净食材,瘦肉切薄片,青椒切小块,生姜切丝待用。 3、肉片调味:加入生姜丝,放入适量食盐、白胡椒粉、芝麻油,拌匀静置五分钟;无铅松花蛋切小块儿待用。 4、白粥熬制米粒开花即可加入调好味的肉片,小火煮五分钟。 5、待肉片煮熟,加入松花蛋 和青椒丁,小火煮三分钟。(不喜欢小葱,为了营养均衡加了青椒丁,一样好吃。亲也可以换成生菜丝)根据个人口味咸淡加盐、胡椒粉。 6、粥煮好关火盛粥咯。 8、为了搭配粥,顺便来个凉拌黄瓜片,酸爽可口。加入蒜末、姜蓉、食醋和一勺油泼辣子,美美的。 使用的厨具:电磁炉、煮锅 所属分类: 粥 家常菜 早餐 晚餐