蒜香藕片 “ “凉拌菜蒜是少不了的,可是每次吃上蒜又有重重的口气,所以每次我都是把蒜做成蒜油,做成蒜油不但蒜香味不见,而且口味更好,多吃点菜也不担心有口气”” [主料] 莲菜:300g 黄瓜:100g [辅料] 盐:1勺 辣椒油:1勺 花椒油:1勺 花生油:2g 蒜粒:5g 白醋:3g 口味:蒜香 工艺:拌 耗时:廿分钟 难度:普通 [蒜香藕片的做法步骤] 1、食材备好 2、莲菜去皮切片用水泡上,黄瓜也切成片 33、.莲菜片倒入开水锅里焯5分钟断生后捞出 4、煮熟后泡进凉开水里过凉 5、辅料备好 6、莲藕片,黄瓜片放在一起加入适量盐拌匀 7、倒入少许白醋拌匀 8、倒入花椒油,辣椒油拌匀 9、锅中放入花生油烧热,放入蒜粒小火煸香成蒜油 10、把蒜油浇在莲菜片上拌匀就可以了 11、又香又脆,非常下饭的 [小窍门] 莲菜容易氧化变黑所以切好的莲菜要用清水泡起来 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐